- 2019年5月20日
野菜・鮭・豚肉などで簡単に作る、色々なバリエーションのチャーハン
我が家のベーシックチャーハン…卵とベーコンのチャーハンはよ〜く作ります。ベーコンなら、スライスでも…ブロックでもOKです。アツアツのフライパンに卵を落として…ちょっとかき混ぜて、ごはんを投入して、そのふたつがいい感じに混ざったところで…細かく刻んだベーコンを投入。
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豚肉
- 2019年5月8日
痩せたいけど豚肉だけは後ろめたいから…レタスを巻いてヘルシーな食べ方
鏡を見ると若い頃の姿とのギャップに驚きながらも…ちょっと痩せればすぐ戻るって、甘い考えを持っているプチデブニストの、Kobayashi（parking@ace）です。 大好きなんですよね…豚バラ肉が 牛肉、豚肉、鶏肉…スーパーに行ったらいつも何を買おうか、ちょっとだけ迷いますが…牛肉は自分の中では汎用性が低いのでまず候補から外れます。次に鶏肉…そのまま塩コショウして焼い […]
